Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(7)
Forma i typ
Książki
(6)
Audiobooki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(8)
Placówka
Wypożyczalnia główna
(3)
Filia w Chociczy
(3)
Filia w Boguszynie
(2)
Autor
Jakubik-Hajdukiewicz Joanna
(2)
Baczyńska Beata
(1)
Brudzewski Julian
(1)
Georgescu-Roegen Nicholas
(1)
Howard Ted
(1)
Prejs Bogdan
(1)
Rifkin Jeremy
(1)
Scheffer Mechthild
(1)
Schimscheiner Lena (1991- )
(1)
Skoneczna Alina
(1)
Staszewski Kazik
(1)
Szerstiennikow Nikołaj
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(1)
2000 - 2009
(4)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(7)
Język
polski
(7)
Temat
Techniki relaksacyjne
(2)
Aktywność fizyczna
(1)
Autopsychoterapia
(1)
Biografie
(1)
Ciało
(1)
Emocje
(1)
Entropia a ekonomia
(1)
Globalizacja
(1)
Kryzys energrtyczny
(1)
Młodzież
(1)
Odchudzanie
(1)
Otyłość
(1)
Postęp techniczny
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Staszewski Kazik
(1)
Stres
(1)
Subkultura młodzieżowa
(1)
Terapia Bacha
(1)
Ziołolecznictwo
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(2)
7 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Subkultury młodzieżowe : bunt nie przemija / Bogdan Prejs. - Wyd. II poprawione i rozszerzone. - Katowice : Wydawnictwo KOS, 2010. - 315,[5]s. ; 20cm.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Chociczy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31 (1 egz.)
Filia w Boguszynie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Relaksacja : Jak zadbać o ciało, umysł i emocje / Joanna Jakubik-Hajdukiewicz. - Katowice : Wydawnictwo KOS S.C., copyright 2020. - 150 s. : kolorowe ilustracje ; 20 cm.
W książce autorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące. Porządkujemy umysł – unikamy destrukcyjnych myśli, pielęgnujemy te pozytywne. Harmonizujemy emocje - poprzez wyrażanie ich oraz pracę z oddechem. W ten sposób zbliżamy się do DOBROSTANU, czyli stanu, w którym czujemy się dobrze, korzystając z narzędzi, technik, które opiszę w niniejszej pozycji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Boguszynie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Relaksacja / Joanna Jakubik-Hajdukiewicz. - Piaseczno : Heraclon International. Storybox.pl ; [Katowice] : Wydawnictwo Kos, [2023]. - 1 płyta audio CD (2 godz. 28 min) : digital, stereo ; 12 cm.
Czas trwania: 2 godz. 28 min.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Chociczy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. KM (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Chociczy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej